Configurando Seu Garmin: O Guia Definitivo para Ajudar Seu Treinador

Seu Garmin pode ser muito mais preciso com apenas alguns ajustes.

Ajustes essenciais (válidos pra quase todos os modelos)

1. GNSS: Seu Garmin pode usar diferentes constelações de satélites — além do tradicional GPS dos Estados Unidos — como GLONASS (Rússia), Galileo (Europa), BeiDou (China), QZSS (Japão) e NavIC (Índia). Quanto mais sistemas ativos, melhor.

Modelo	Melhor configuração	Opções	Caminho
Forerunner 55	GPS + Galileo	GPS Only • GPS + GLONASS • GPS + Galileo	Segura UP → Menu → Atividades e Apps → Corrida → Configurações → GPS → GPS + Galileo
Forerunner 165	Todos os sistemas	Somente GPS • Todos os sistemas	Segura UP → Atividades e Apps → Corrida → Configurações → Satélites → Todos os sistemas
Forerunner 230/235	GPS + GLONASS	GPS Only • GPS + GLONASS	Menu → Definições de Atividade → GPS → GPS + GLONASS
Forerunner 245	GPS + Galileo	GPS Only • GPS + GLONASS • GPS + Galileo	Segura UP → Configurações → Atividades e Apps → Corrida → GPS → GPS + Galileo
Forerunner 645	GPS + Galileo	GPS Only • GPS + GLONASS • GPS + Galileo	Segura UP → Configurações → Atividades e Apps → Corrida → Configurações da atividade → GPS → GPS + Galileo
Forerunner 955	Todos + Multiband	Somente GPS • Todos os sistemas • Todos + Multiband	Atividades e Apps → Corrida → Configurações da atividade → Satélites → Todos + Multiband
Fēnix 6 / 6S / 6X	GPS + Galileo	Somente GPS • GPS + GLONASS • GPS + Galileo	Menu → Atividades e apps → Corrida → Configurações da atividade → GPS → GPS + Galileo

Usar o GPS junto com outro sistema de satélite oferece um melhor desempenho em ambientes desafiadores e obtém o posicionamento mais rápido do que usando apenas o GPS. No entanto, usar vários sistemas pode reduzir a duração da bateria mais rapidamente do que usando apenas o GPS.

Os sistemas multibanda usam várias bandas de frequência e permitem registros de trajetos mais consistentes, melhor posicionamento, aprimoramento de erros de imagem duplicada e menos atrasos do sinal devido a obstáculos atmosféricos ao usar o relógio em ambientes desafiadores

2. Gravação de Dados A Cada Segundo: Para garantir um ponto de GPS por segundo, deixando o traçado mais fiel ao real. Fornece informações mais detalhadas sobre o registro das atividades em relação à opção de registro Inteligente (padrão).

Modelo	Caminho
Forerunner 55	Segura UP → Menu → Sistema → Registro de dados → A Cada segundo
Forerunner 230/235	Menu → Definições → Sistema → Registo de dados → A Cada segundo
Forerunner 165, 245, 645, 955	Sistema → Registro de dados → A Cada segundo
Fēnix 6 / 6S / 6X	Menu → Sistema → Gravação de dados → A Cada Segundo

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3. Auto Lap Desativado: Assim o relógio não marca as voltas automáticas padrões dele, e segue exatamente o treino planejado pelo treinador.

Modelo	Caminho
Forerunner 55	Segura UP → Menu → Atividades e Apps → Corrida → Configurações → Auto Lap → Desativar
Forerunner 165	Segura UP → Atividades e Apps → Corrida → Configurações → Voltas → Auto Lap → Desligado
Forerunner 230/235	Menu → Definições da atividade → Voltas → Auto Lap → Desligado
Forerunner 245, 645	Segura UP → Configurações → Atividades e Apps → Corrida → Configurações da atividade → Auto Lap → Desativar
Forerunner 955	Atividades e apps → Corrida → Configurações da atividade → Auto Lap → Desativar
Fēnix 6 / 6S / 6X	Menu → Atividades e apps → Corrida → Configurações da atividade → Auto Lap → Desativar

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Com essas configurações, o treinador vai receber dados mais precisos, contínuos e organizados. E você vai correr tranquilo, sabendo que o relógio tá fazendo o trabalho dele direito.