Momentum Treinamento Esportivo

Planos de Treinamento de Corrida: Encontre o seu ideal

Preços simples, transparência total e sem surpresas.

Mais Popular

Corredor Tech

R$ 130

  • Totalmente online, sem acesso aos treinos presenciais
  • Entrevista inicial com o treinador
  • Planejamento e definição de metas com foco no seu objetivo
  • Ajustes mensais e semanais quando necessários
  • Treinos semanais direto no relógio (Garmin, Suunto, Coros, Amazfit e Apple Watch)
  • Treinos realizados direto para o treinador (Garmin, Polar, Suunto, Coros, Amazfit e Apple Watch)
  • Análise do desempenho com feedback após cada treino realizado
  • Monitoramento do bem-estar
  • Estratégia de pacing personalizada para o seu resultado
  • Pagamento recorrente no cartão de crédito

O que não tem aqui (Corredor bizu)

  • Planilha pronta do iniciante ao avançado, sem saber nem se tu já correu do portão até o mercado
  • Dica milagrosa pra “sub-20 no 5K em 2 semanas”
  • Grupos de zap com 250 pessoas e ninguém te conhece, mas todo mundo manda emoji de foguinho
  • Dieta universal que serve pra todo mundo, até pra quem só corre atrás do ônibus
  • Recomendação de tênis “pra sua pisada”, mesmo sem olhar tua lesão antiga, teu histórico ou teu peso
  • Motivação “no pain, no gain”, mas sem nenhum acompanhamento pra evitar que tu se machuque na terceira semana