Calcule sua Velocidade Crítica e visualize a interpolação dos dados em um gráfico.
:
:
Referências
Vanhatalo, A., Jones, A. M., & Burnley, M. (2011). Application of critical power in sport.International Journal of Sports Physiology and Performance, 6(1), 128-136.
Riegel, P. S. (1981). Athletic records and human endurance: A time-vs.-distance equation describing world-record performances may be used to compare the relative endurance capabilities of various groups of people.American Scientist, 69(3), 285-290.
Daniels, J., & Gilbert, J. (1979). Oxygen Power: Performance Tables for Distance Runners. Tallahassee, FL: Jack Daniels.
Friel, J. (2016). The Triathlete's Training Bible (4th ed.). Boulder, CO: VeloPress.
Fitzgerald, M., & Sinclair, D. (2015). 80/20 Running: Run Stronger and Race Faster by Training Slower. New York: NAL.
Carmichael, C. Carmichael Training Systems (CTS), metodologia de zonas de treino.
Usamos imagens do Unsplash, que podem instalar cookies de terceiros no seu navegador para fins estatísticos. Não coletamos dados diretamente com eles.Saiba mais.